Daglig hype vs journaliseringsapps
Journalisering er kraftfuld til introspektion. Daily Hype er bygget til hurtig adfærdsaktivering, når du har brug for momentum nu.
| Feature | Daily Hype | Typisk journaliseringsapp |
|---|---|---|
| Daglig sessionslængde | ~20 sekunder | 5-20 minutter |
| Primær tilstand | Handlingsopfordringer + motivation | Refleksion + skrivning |
| Tone personalisering | 5 stemmestile | Normalt én neutral stil |
| Adfærdspakker | 32 guidede programmer | Sjælden |
| Use case | Når du skal starte nu | Når du ønsker dyb bearbejdning |
Bedste anbefaling
Vælg journaliseringsapps til langtidsrefleksion. Vælg Daily Hype, når du har brug for daglig konsistens, handling-først-prompter og hurtigere adfærdsmæssig opfølgning.