studerende
Angstlindring motivation til studerende in Træner tone
Hold dig konsekvent på tværs af klasser, eksamener og dagligdagen
Hvorfor denne side matcher din kontekst
Akademisk pres og fragmenteret opmærksomhed gør det svært at følge med.
Opbyg gentagelige vaner, der overlever travle semestre og stresscyklusser.
Prøve Træner slippe for Angstlindring
“Bedøm din angst 1-10. Hvis det er under 7, så gør det alligevel. Mod er at handle, mens du er bange.”
Dette er bygget til studerende beskæftiger sig med angstlindring og har brug for øjeblikkelig handlingskraft.