studerende
Bare flyt motivation til studerende in Træner tone
Hold dig konsekvent på tværs af klasser, eksamener og dagligdagen
Hvorfor denne side matcher din kontekst
Akademisk pres og fragmenteret opmærksomhed gør det svært at følge med.
Opbyg gentagelige vaner, der overlever travle semestre og stresscyklusser.
Prøve Træner slippe for Bare flyt
“Bevægelse er medicin. Du behøver ikke en plan – du har brug for 10 minutter. Gå, stræk eller lav kropsvægtøvelser. Gå.”
Dette er bygget til studerende beskæftiger sig med bare flyt og har brug for øjeblikkelig handlingskraft.