Nat Slap af motivation til studerende in Træner tone

Hvorfor denne side matcher din kontekst

Akademisk pres og fragmenteret opmærksomhed gør det svært at følge med.

Opbyg gentagelige vaner, der overlever travle semestre og stresscyklusser.

Prøve Træner slippe for Nat Slap af

“Din aftenrutine er grundlaget for din morgenrutine. Indstil en skærm-off-tid og beskyt den.”

Dette er bygget til studerende beskæftiger sig med nat slap af og har brug for øjeblikkelig handlingskraft.