Sov bedre motivation til Skabere in Træner tone

Hvorfor denne side matcher din kontekst

At poste angst og perfektionisme gør simple opgaver til lange forsinkelser.

Send oftere med lavfriktionsritualer og momentum-signaler.

Prøve Træner slippe for Sov bedre

“Søvn er ikke til forhandling. Indstil en ensartet sengetid, dæmp lyset 1 time før, og gør dit værelse koldt og mørkt.”

Dette er bygget til skabere beskæftiger sig med sov bedre og har brug for øjeblikkelig handlingskraft.