Sov bedre motivation til Arbejder professionelle in Træner tone

Hvorfor denne side matcher din kontekst

Kontekstskift, møder og pres dræber momentum ved middagstid.

Beskyt fokusblokke og opbyg et dagligt system til vedvarende udførelse.

Prøve Træner slippe for Sov bedre

“Søvn er ikke til forhandling. Indstil en ensartet sengetid, dæmp lyset 1 time før, og gør dit værelse koldt og mørkt.”

Dette er bygget til fagfolk beskæftiger sig med sov bedre og har brug for øjeblikkelig handlingskraft.