Gendannelse af hjernerot
TrendingVend skaden ved endeløs rulning.
Din hjerne er blevet trænet af indhold i kort form til at forvente dopamin med få sekunders mellemrum. Resultatet? Kortere opmærksomhed, lavere motivation og en konstant trang til nyheder. Daily Hype leverer drops, der hjælper dig med at genoptræne din hjerne, gå dybt i stedet for bredt og genopbygge det fokus, som scrolling stjal.
Prøven falder over 5 toner
“Din opmærksomhed blev trænet til at forvente dopamin hvert 3. sekund. I dag genoplærer vi den. Én opgave, ingen telefon, 20 minutter.”
“Din hjerne er ikke ødelagt – den har bare marineret i for mange 7-sekunders klip. Lad os give den noget rigtig næring i dag.”
“Du har set 47 timer, hvor fremmede ikke gør noget, og undrer dig over, hvorfor du føler dig tom. Din hjerne beder dig om at stoppe.”
“Det er okay, at du har scrollet meget. At være opmærksom på det er allerede et stort skridt. Vær blid, når du trækker dig tilbage.”
“Din hjerne tilpasser sig det, du fodrer den med. Fodre det bedre.”
Relaterede programmer
Find din nøjagtige løsningsside
Udforsk problem + publikum + tone sider for gendannelse af hjernerot.
Relaterede emner
Start din gendannelse af hjernerot momentum
Få personlige AI-dråber til gendannelse af hjernerot med en gratis 7-dages prøveperiode.
Download påApp Store→