Skip to content
Daily Hype

Sammenligningsfelle — Daily Drop

Bestie

“Vennlig påminnelse: personen du sammenligner deg med har sannsynligvis en versjon av dem som sammenligner seg med noen andre. Det er et spill ingen vinner. Velg bort. Du er den eneste du som eksisterer.”

Skriv en "vinnerliste" over 5 ting du er stolt av som ikke har noe med noen andre å gjøre.
Del på 𝕏

Få slike dråper daglig

AI-generert og tilpasset dine emner og tone.

Last ned påApp Store→

Flere dråper

Bestie

“Ok, men høydepunktet deres er IKKE hele filmen. Du sammenligner bakkulissene dine med deres beste øyeblikk. Reisen din er like gyldig, like vakker, selv om den ser annerledes ut.”

Slutt å følge eller dempe én konto som konsekvent får deg til å føle deg verre med deg selv.
Trener

“Sammenligning gir deg null nyttige data. Du sammenligner kapittel 3 med andres kapittel 20. Den eneste beregningen som betyr noe er: er du bedre enn du var i går? Fokuser der.”

Skriv ned 3 måter du har vokst på de siste 6 månedene. Sammenlign deg selv med den personen, ikke fremmede på nettet.
Savage

“Du er her ute og forfølger noens feed mens de ikke engang vet at du eksisterer. Den tiden brukte du på å sammenligne? De brukte å bygge. Omdiriger den energien eller bli sittende fast. Ditt valg.”

Sett en grense på 30 minutter på sosiale medier i dag. Når den treffer, lukk appen og jobb med DIN ting.