Studenter
Spis uten skyld motivasjon for Studenter in Trener tone
Hold deg konsekvent på tvers av klasser, eksamener og dagligliv
Hvorfor denne siden samsvarer med konteksten din
Akademisk press og fragmentert oppmerksomhet gjør det vanskelig å følge med.
Bygg repeterbare vaner som overlever travle semestre og stresssykluser.
Eksempel Trener slippe for Spis uten skyld
“Mat er drivstoff og nytelse. Begge er gyldige. Spis med omhu, uten regler som skaper skyldfølelse. Gi næring, ikke straff.”
Dette er bygget for studenter håndtere spis uten skyld og trenger umiddelbar handlingskraft.