Dagelijkse hype versus meditatie-apps
Meditatie-apps zijn uitstekend voor regulering en kalmte. Daily Hype is geoptimaliseerd voor gedragsuitvoering en dagelijkse follow-up.
| Functie | Daily Hype | Typische meditatie-app |
|---|---|---|
| Kernbelofte | Begin nu met actie | Creëer rust en aanwezigheid |
| Typische sessie | 20 seconden drop + micro-actie | Begeleide audio van 5-20 minuten |
| Gedragsvooruitgang | Programmapakketten + streak-lus | Cursusbibliotheek |
| Beste gebruiksscenario | Uitstel en consistentie | Stressverlichting en mindfulness |
| Toonvariatie | Bestie / Coach / Savage / Zacht / Minimaal | Meestal rustig/neutraal |
Aanbeveling voor de beste pasvorm
Gebruik meditatie-apps voor training van kalmte en zenuwstelsel. Gebruik Daily Hype wanneer uw belangrijkste uitdaging uitvoering, consistentie en gedragsmomentum is.