Stop met overdenken — Daily Drop
“Bestie, je brein loopt een marathon en de race is drie uur geleden geëindigd. Je hebt er al genoeg over nagedacht. Het antwoord dat je nodig hebt, zit niet verborgen in de 47e herhaling van dat scenario.”
Krijg dagelijks dit soort druppels
Door AI gegenereerd en gepersonaliseerd op basis van uw onderwerpen en toon.
Downloaden op deApp Store→Nog meer druppels
“Overdenken is geen voorbereiding. Het is uitstelgedrag, vermomd als productiviteit. Als je langer dan tien minuten met dezelfde gedachte rondloopt, is het tijd om actie te ondernemen of deze los te laten.”
“Je denkt niet diep na, je bent alleen maar bezorgd over extra stappen. Dat scenario dat je steeds opnieuw speelt? Het zal waarschijnlijk niet eens gebeuren. En als dat zo is, regel jij het. Dat doe je altijd.”
“Je geest probeert je te beschermen door elk mogelijk scenario uit te voeren. Dat komt voort uit diepgaande zorg. Maar je kunt het bedanken en toch voor vrede kiezen. Niet elke gedachte heeft jouw aandacht nodig.”