Middag inzinking
Versla de crash van 14.00 uur zonder nog een koffie.
De energiedip in de middag is biologisch, maar hoeft je dag niet te laten ontsporen. Deze druppels geven je snelle resets – beweging, hydratatie, taakwisseling en mentale reframes – om door de inzinking heen te komen en sterk te eindigen.
Sample valt over 5 tonen
“Schakel over naar een taak die weinig moeite kost gedurende 15 minuten en val vervolgens uw prioriteit met frisse ogen aan.”
“14.00 uur muur? Sta op, drink een vol glas water en maak een wandeling van 5 minuten. Je komt anders terug.”
“Je lichaam wil een dutje, maar het maakt je doelen niet uit. Spat koud water, beweeg uw lichaam en sluit de dag af.”
“Het is normaal dat u zich 's middags langzamer voelt. Wees aardig voor jezelf en probeer een zachte reset.”
“Water. Wandeling. Opnieuw opstarten.”
Gerelateerde programma's
Vind uw exacte oplossingspagina
Ontdek probleem-, doelgroep- en toonpagina's voor middag inzinking.
Gerelateerde onderwerpen
Begin uw middag inzinking momentum
Ontvang gepersonaliseerde AI-drops voor middag inzinking met een gratis proefperiode van 7 dagen.
Downloaden op deApp Store→