Récupération d'épuisement professionnel
TendanceReconstruisez votre énergie sans culpabilité.
L'épuisement professionnel n'est pas un insigne d'honneur, c'est le signal que quelque chose doit changer. Ces gouttes vous aident à vous donner la permission de vous reposer, à vous reconstruire sans culpabilité et à créer des rythmes durables qui préviennent un épuisement futur.
L'échantillon tombe sur 5 tons
“Annulez un engagement non essentiel cette semaine. La récupération nécessite de libérer de l'espace, et non d'en ajouter davantage.”
“Vous avez tout donné et maintenant vous êtes vide – ce n'est pas un échec, c'est humain. Reposez-vous sans culpabilité aujourd'hui.”
“Vous vous êtes épuisé parce que vous vous êtes traité comme une machine. Les machines tombent en panne. Vous n'êtes pas une machine.”
“La guérison de l'épuisement professionnel est lente et ce n'est pas grave. Aujourd’hui, faites juste une chose qui remplit votre tasse.”
“Le repos est productif. Prends-le.”
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