Alunos
Redefinição de aterramento motivação para Alunos in Treinador tone
Mantenha a consistência nas aulas, nos exames e na vida diária
Por que esta página corresponde ao seu contexto
A pressão acadêmica e a atenção fragmentada dificultam o acompanhamento.
Crie hábitos repetíveis que sobrevivam a semestres agitados e ciclos de estresse.
Amostra Treinador cair para Redefinição de aterramento
“5-4-3-2-1: Cite 5 coisas que você vê, 4 que você ouve, 3 que você sente, 2 que você cheira, 1 que você prova.”
Isto é construído para alunos lidando com redefinição de aterramento e necessitando de impulso de acção imediata.