Desintoxicação de perfeccionismo por público e tom
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A pressão acadêmica e a atenção fragmentada dificultam o acompanhamento.
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Mudança de contexto, reuniões e pressão matam o ímpeto ao meio-dia.
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Postar ansiedade e perfeccionismo transformam tarefas simples em longos atrasos.
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Decisões de alto risco e volatilidade emocional podem atrasar a execução.