Daglig hype vs meditationsappar
Meditationsappar är utmärkta för reglering och lugn. Daily Hype är optimerad för beteendeutförande och daglig uppföljning.
| Funktion | Daily Hype | Typisk meditationsapp |
|---|---|---|
| Kärnlöfte | Starta åtgärder nu | Skapa lugn och närvaro |
| Typisk session | 20-sekunders drop + mikro-action | 5-20 minuter guidad ljud |
| Beteendeutveckling | Programpaket + streak loop | Kursbibliotek |
| Bästa användningsfallet | Förhalning och konsekvens | Stressavlastning och mindfulness |
| Tonvariation | Bestie / Coach / Savage / Soft / Minimal | Vanligtvis lugn/neutral |
Rekommendation för bästa passform
Använd meditationsappar för träning av lugn och nervsystem. Använd Daily Hype när din främsta utmaning är utförande, konsekvens och beteendemässigt momentum.