Förtroende — Daily Drop
Coach
“Sluta repetera dina misslyckanden och börja repetera dina vinster. Din hjärna tror på det du upprepar. Om du fortsätter att säga till dig själv att du inte är tillräckligt bra, kommer du att bygga ett fall för det. Vänd på manuset idag.”
Skriv 3 meningar som börjar med "Jag är någon som..." med dina faktiska styrkor. Läs dem högt.
Fler droppar
Bästa
“Du gick in i rum du inte trodde att du hörde hemma i innan och överlevde varje gång. Den där tysta kraften? Det är ditt. Äg den idag som huvudpersonen du bokstavligen är.”
Skriv ner en sak du gjorde den här veckan som tog mod, även om den kändes liten.
Coach
“Självförtroende är inte en känsla du väntar på. Det är bevis du samlar in. Varje gång du gör något hårt bygger du bevis på att du kan hantera saker. Stapla de bevisen idag.”
Gör en sak idag som gör dig lite obekväm. Tala upp på ett möte, presentera dig för någon, ställ en fråga.
Savage
“Människor med halva din talang lever där ute sina bästa liv med fullt självförtroende. Den enda skillnaden? De väntade inte på tillstånd. Sluta vänta på din.”
Lägg upp den saken, skicka det meddelandet eller ring det samtalet du har skjutit upp. Gör det inom de närmaste 10 minuterna.