Arbetande proffs
Sov bättre motivation för Arbetande proffs in Coach tone
Prestera bättre utan att bränna ut
Varför den här sidan matchar ditt sammanhang
Sammanhangsbyte, möten och tryck dödar farten vid middagstid.
Skydda fokusblock och bygg ett dagligt system för ihållande utförande.
Prov Coach släpp för Sov bättre
“Sömn är inte förhandlingsbar. Ställ in en konsekvent läggtid, dämpa ljuset 1 timme innan och gör ditt rum kallt och mörkt.”
Detta är byggt för proffs att göra med sov bättre och behöver omedelbar handlingskraft.