Återställning av uppmärksamhetsintervall
TrendigtÅterskapa fokus som din telefon har stulit.
Din uppmärksamhet är inte borta – den har kapats av appar som är utformade för att hålla dig fast. Daily Hype levererar droppar som hjälper dig att gradvis återuppbygga din förmåga att fokusera, sitta med tristess och engagera dig djupt med en sak i taget.
Provet faller över 5 toner
“Börja med 10 minuters fokus på en enda uppgift. Ingen telefon, inga flikar, ingen musik med texter. Lägg till 5 minuter varje dag.”
“Din uppmärksamhetsspann är en muskel som blivit svag av att du inte används. Låt oss bygga om det tillsammans, en fokuserad session i taget!”
“Du kan inte fokusera i 10 minuter men du kan scrolla i 3 timmar. Din uppmärksamhet är inte bruten - dina prioriteringar är.”
“Ha tålamod med dig själv när du återuppbygger fokus. Din hjärna lär sig om något vackert.”
“Tio minuter. En sak. Ingen telefon. Börja där.”
Relaterade program
Hitta din exakta lösningssida
Utforska problem + publik + tonsidor för återställning av uppmärksamhetsintervall.
Relaterade ämnen
Starta din återställning av uppmärksamhetsintervall momentum
Få personliga AI-droppar för återställning av uppmärksamhetsintervall med en gratis 7-dagars provperiod.
Ladda ner påApp Store→